Tipyarady.sk

Rozlúčte sa so zápachom z úst, povlakom, zubným kameňom a zabite škodlivé baktérie vo vašich ústach!

Autor: healthylifetricks.com
Rozlúčte sa so zápachom z úst, povlakom, zubným kameňom a zabite škodlivé baktérie vo vašich ústach!

Viete čo je to tzv. "oil pulling" teda vyplachovanie úst olejom? Ide o starú ajurvédsku techniku starostlivosti o hygienu úst, nazývanú "gundusha" alebo "kavala" a je to vlastne vyplachovanie úst olejom. Lyžicu studeného oleja si hneď ráno, na prázdny žalúdok, vložíte do úst a vyplachujete si ním ústa 15 - 20 minút. Znie to možno čudne, ale skutočne to funguje!Prvýkrát vám to možno nepôjde úplne ľahko, ale vytrvajte. Postupom času udržíte olej v ústach čoraz dlhšie a dlhšie. Ak máte nutkavý pocit, že olej musíte prehltnúť, radšej ho vypľujte.

--> PRE POKRAČOVANIE ČLÁNKU KLIKNI NA NASLEDUJÚCU STRANU NIŽŠIE -->
Predchádzajúci 17 príznakov plesňových ochorení (a ako zistíte, že ste ohrození)
Nasledujúci Najúčinnejší nápoj na chudnutie z dvoch ingrediencií, ktoré pravdepodobne máte vo svojej kuchyni!