Cvičíte doma alebo v posilňovni? Rozmýšľate nad tým, kde môžete dosiahnuť lepšie výsledky? Zhodnotili sme to za vás. Nechajte sa inšpirovať nasledujúcimi riadkami Máte vyváženú stravu a kvalitné výživové doplnky? Proteín, výživu pre kĺby rovnako ako kvalitný gainer na doplnenie energie? Ak je vaša strava a športová výživa vyvážená, možno Pokračovať na článok
Asi každá žena nedá na svoje vlasy dopustiť. Nie nadarmo sa im hovorí aj koruna krásy. Stav vašich vlasov však nejde ruka v ruke len s prípravkami, aké na nich používate, ale aj s celkovým životným štýlom. Rôzne zdravotné problémy môžu ublížiť aj im – preto ak vás trápi predovšetkým Pokračovať na článok
Pri zariaďovaní interiérov sa často obraciame na prírodu. Hľadáme farby, ktoré spolu koexistujú, dotvárajú harmóniu a príjemné pocity. Tu to platí o to viac. Pretože práve v prírode je množstvo príkladov pre asymetriu a pritom sa v prírode cítime príjemne. Získajte čo najlepšie pocity a príjemné prostredie aj vo vašej Pokračovať na článok
Jar obvykle plní nielen prírodu, ale aj čakárne u ortopédov. Prečo? Akonáhle sa oteplí, veľké množstvo ľudí okamžite vbehne do svojej záhrady a hlava-nehlava sa pustí do okopávania, rýľovania alebo sadenia. Aj vás z toho hneď na ďalší deň rozbolia kríže a chrbtice? Máme pre vás tipy a triky, ako to zvládnuť! Zabudnite na masírovanie Pokračovať na článok
